第26回「加圧トレーニングの意外な効果」
お店に来て頂くお客様の90％以上が女性であり、目的はダイエットとアンチエイジングです。
加圧トレーニングはダイエットやアンチエイジングにはかなり効果的で、体脂肪や体重の減少、肌状態の大幅な改善も見られています。個人的にも、加圧トレーニングが最も有効なのは、ダイエットやアンチエイジングだと感じていました。なにせ、お店に来ていただいているお客様は軒並み、ダイエットを成功しているのですから。
ただ、そんな時に思わぬ効果を発見しました。
お店に併設している整体院に来るお客様で、高校野球をやっている方がいますが、大切な甲子園の予選の直前で足の指(第３中足骨)を疲労骨折してしまったのです。
病院からは、全治２ヵ月以上はかかると言われたらしく、試合までに３週間しかない状態では、ほぼ絶望的な感じでした。
一般の病院でのリハビリでは無理なので、何とか方法をと考えた結果が、下肢の加圧トレーニングです。
やり方は、もちろんシークレットですが、本人の努力と加圧トレーニングの効果で、１０日経過した時点でかなり動ける様になり、３週間後の試合には出場して大活躍をしました。
加圧トレーニングと言えばダイエットやアンチエイジングですが、怪我のリハビリや回復にもかなり効果的です。
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